Gdy zakończyłam swoją przygodę z modelingiem, postanowiłam w pełni oddać się temu, co zaczepił we mnie mój tata już we wczesnym wieku. Mowa oczywiście o sporcie, co jest moją prawdziwą pasją i jednocześnie pracą.

Jestem licencjonowanym trenerem personalnym, zajmuję się także prowadzeniem zawodowych modelek, których ciało jest głównym narzędziem pracy. Przez to, że sama miałam okazję pracować przez pewien czas w tym zawodzie, na własnej skórze przetestowałam dziesiątki różnych diet, a także form treningu zaczynając od zajęć fitness, biegania, treningu funkcjonalnego, przez Crossfit, trening kulturystyczny i wiele innych. Wszystko o czym mówię, poparte jest moimi własnymi doświadczeniami i dlatego też moja działalność w Internecie ma na celu propagowanie zdrowego stylu życia i przestrzeganie Was przed popełnianiem błędów, które ja mam za sobą.

Ciało mamy tylko jedno na całe życie, dlatego powinniśmy o nie dbać.

To, jak prowadzimy się teraz, będzie miało wpływ na to jak będziemy się czuć w podeszłym wieku. Dlatego w kwestii treningu, oprócz kształtowania sylwetki, ważne jest również dbanie o ogólną sprawność fizyczną. Moim celem treningowym nigdy nie było budowanie dużej masy mięśniowej, mocne rozbudowywanie konkretnych partii czy szukanie swoich maxów w przysiadach i martwych ciągach. Ogólna sprawność, kondycja, estetyczna smukła sylwetka z delikatnie zarysowanymi mięśniami - na to zwracam uwagę. Dlatego też stworzyłam swój autorski plan treningowy CARDIOMASAKRA, który umożliwi Wam osiągnięcie wszystkich wyżej wymienionych aspektów.